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Une tase de café au lait posée sur une sous-tasse blanche posée sur un lit drapé des draps blancs

Lorsque nous rentrons à la maison après une journée de travail stressante, nous avons simplement hâte de nous prélasser et de ne rien faire. Pieds sur la table avec un verre de vin à la main, Netflix and chill au fond du lit… Même un week-end sans rien faire est idéal. Mais alors que se passe-t-il, si, une crise sanitaire sans précédent, comme celle du coronavirus, nous force de rester indéfiniment entre quatre murs tous les jours ?

Pour que le confinement ne soit pas synonyme de supplice à la maison, nous avons rassemblé, pour vous, les meilleurs conseils pour lutter contre l’ennui. Alors que vous soyez en télétravail, ou juste confinés à la maison, découvrez 49 idées à faire à la maison !

Au fait, pourquoi on s’ennuie ?

Il nous envahit soudainement, se met à l’aise et ne veut plus repartir : l’ennui. Mais pourquoi nous ennuyons-nous de temps en temps ? Le plus souvent c’est lorsque nous sommes lassés de notre routine et que nous avons déjà exploré toutes les activités « traditionnelles ». Mais nous avons tendance à oublier que l’ennui pousse l’esprit humain vers de nouvelles expériences et pensées. Quand on s’ennuie, un réseau s’enflamme dans le cerveau, notre esprit relie inconsciemment une grande variété d’idées, ce qui augmente la créativité. Au final, ce n’est pas si mal, non ?

Les conseils pour ne pas s’ennuyer seul à la maison

Seul à la maison ? Même à la maison, l’ennui peut être combattu à merveille. Que diriez-vous d’un nouveau projet de bricolage ? Vous pouvez également avancer le fameux grand nettoyage de printemps…

Pimper son intérieur

Souvent, l’appartement est abandonné pendant la journée de travail. Maintenant que nous sommes à la maison, on se rend compte qu’il y a plus de choses à faire que de simplement passer l’aspirateur. C’est le moment de redonner forme et vie à votre intérieur !

  • Réorganisez votre placard
  • Nettoyez les fenêtres et les rebords
  • C’est aussi le moment de ranger le sous-sol ou le grenier pour faire de la place
  • Lavez votre linge et repassez tout ce que vous aviez mis en stand-by.
  • Avez-vous pensé à nettoyer les rideaux ?
  • Nous le faisons trop rarement : triez les aliments périmés dans toute la cuisine
  • Dans le même temps, vous pouvez repenser votre garde-manger
  • Triez les courriers et documents en tout genre
  • Rendez votre balcon adapté au printemps

Se détendre pour de vrai

L’ennui est en fait une bonne chose. C’est le signe que l’on peut enfin se détendre sans culpabiliser ! Permettez donc à l’ennui, de vous offrir du temps pour vous. Le quotidien stressant ne va d’ailleurs pas tarder à revenir…

  • Prenez un bain moussant chaud
  • Faîtes une séance de yoga dans le salon avec bougies et musique zen
  • Faîtes vos ongles en toute tranquillité
  • Commencez une nouvelle série sans conscience coupable
  • Dansez sauvagement dans l’appartement : libération assurée.
  • Lisez un bon livre, les pieds dans une bassine d’eau chaude
  • Offrez-vous une pédicure DIY
  • Essayez de nouvelles coiffures avec vos fers à lisser et fers à boucler
  • Commencez à méditer en vous aidant d’une application ou d’un tuto YouTube si nécessaire
  • Faites un bain de vapeur pour nettoyer votre peau en profondeur

Laissez parler votre imagination

Vous avez la bougeotte et ne parvenez pas à rester immobile ? Laissez libre cours à votre créativité. Il y a beaucoup de projets de bricolage que vous pouvez démarrer dans votre intérieur

  • Peignez enfin ce mur dont vous vouliez changer la couleur depuis longtemps
  • Rempotez vos plantes sur le balcon
  • Écrivez des poèmes et utilisez-les comme cadeaux pour vos proches
  • Créez une galerie sur un mur, avec vos photos préférées
  • Faites des coloriages pour adultes
  • Faites une couronne de porte avec des fleurs séchées
  • Réaliser des œufs de Pâques avec des coquilles vides
  • Créez un jardin d’herbes intérieur
  • Lancez-vous dans un blog et écrivez sur des choses qui vous tiennent à cœur
  • Décorez votre maison avec de nouveaux objets

Changez vos habitudes santé

Même si vous vous ennuyez, votre santé ne doit pas être négligée. Alors, les livraisons de fast-food en direct du canapé, c’est bien… mais pas tous les jours !

  • Ressortez vos vêtements de sport et choisissez un nouvel entraînement
  • Essayez de nouvelles recettes healthy… ou un peu moins !
  • Nettoyez vos pinceaux de maquillage pour préserver la santé de votre peau
  • Buvez beaucoup d’eau car cela chasse la fatigue
  • Utilisez votre temps libre pour faire des étirements

Utiliser temps libre et ennui pour essayer de nouvelles choses

Entre le travail, le ménage et la famille, nous avons souvent peu de temps dans la vie quotidienne pour répondre pleinement à nos propres besoins. Que ce soit pour lire le nouveau livre qui est sur l’étagère depuis des mois ou pour se lancer dans un atelier créatif à domicile. C’est le moment !

  • Suivez un cours à distance ou apprenez une nouvelle langue
  • Réserver un cours de cuisine en ligne
  • Apprenez un instrument
  • Lancez-vous dans une nouvelle routine sportive inattendue
  • Apprenez à nouer une cravate pour impressionner votre moitié.

Faîtes quelque chose de bien !

Utilisez votre ennui et impliquez-vous dans une cause.

  • Faites un don à un refuge
  • Faites les courses pour vos voisins les plus âgés
  • Téléphonez à vos anciens amis pour prendre de leurs nouvelles
  • Proposez à vos amis de garder leurs enfants si possible
  • Parrainez un animal

Quelques conseils pour éviter aux enfants de s’ennuyer

Si les adultes maîtrisent souvent leur ennui, la situation est très différente pour les enfants. Nous avons d’ailleurs listé ICI, une multitude de choses à faire pour occuper les enfants à la maison.

  • Écoutez de la musique et danser avec eux
  • Faire un concours de coloriages et dessins
  • Construisez une cachette avec couvertures et coussins
  • Faites des jeux de société
  • Aidez-les à réorganiser leurs chambres et dressings  

Avec nos nombreux conseils en matière de tendance déco vous ne risquez pas de vous ennuyer à la maison ! Rejoignez dès maintenant la newsletter Westwing !